Como é
ser imunocomprometido na era do COVID-19
Esse texto é mais um alerta para que dobremos os nossos cuidados com a
questão da disseminação do COVID-19.
O texto foi escrito por Brooke Vittimberga no site www.fastcompany.com e o
disponibilizamos na íntegra para você.
Quando as notícias do COVID-19 começaram a se espalhar, houve duas
respostas populares. O primeiro foi correr para a loja, comprando máscaras N95
e desinfetante para as mãos até as prateleiras ficarem vazias.
O segundo era encolher os ombros e confortar as massas, porque a maioria
das pessoas imunocomprometidas – pessoas como eu – morriam.
No Twitter, eu assisti as duas partes com frustração. O primeiro grupo –
aquele que limpava as prateleiras das máscaras – não deixou nenhuma para
pessoas imunocomprometidas e profissionais de saúde que precisam delas. O
cirurgião geral pediu ao público que parasse de comprar máscaras, explicando
que elas não são eficazes para impedir a disseminação do COVID-19 no público em
geral.
Apesar das minhas frustrações com o primeiro grupo, foi o segundo que
realmente me enfureceu. Eu assisti twittar após twittar – alguns deles de
autoria de jornalistas com muitos seguidores – assegurando à população em geral
que apenas os mais vulneráveis, incluindo pessoas imunocomprometidas e idosos,
morrerão.
O âncora da Fox, Ed Henry, sobre as mortes por coronavírus na Flórida:
“Houve 18 casos de COVID-19, infelizmente, duas pessoas morreram, mas os dois
residentes eram idosos e viajaram internacionalmente. Então, quando você ouve o
contexto, não é tão assustador “
— Lis Power (@LisPower1) 10/05/2020.
Ah, as pessoas que querem entrar em pânico encontraram esse tópico. Os
indivíduos não têm motivos para entrar em pânico. Se você é mais velho /
imunocomprometido, espero que já esteja tomando precauções, porque muitas
coisas já são problemas em potencial. (Que droga, eu sei. Desculpe.)
— Dawn Xiana Moon (@DawnXianaMoon) 27/02/2020
Não entre em pânico. Médicos / virologistas que estão falando que 98%
das pessoas ficarão bem, mesmo se receberem o Covid-19. Eles esperam que ele vá
ao redor do mundo, mas a maioria das pessoas que o pega fica um pouco doente e
depois se recupera. O perigo está para pessoas vulneráveis. Hospitais / casas
para idosos.
— Richard Engel (@RichardEngel) 26/02/2020
No final de fevereiro, Richard Engel, principal correspondente
estrangeiro da NBC, disse a seus 420.000 seguidores “não entre em pânico”. Mas
ele parece ter assumido que seus leitores não incluem pessoas
imunocomprometidas como eu.
Quando compartilhei seu tweet, perguntando com detalhes se o público
sabe que as pessoas imunocomprometidas podem ler, muitos dos meus colegas
imunocomprometidos responderam. Muitos expressaram não apenas seu medo do
COVID-19, mas também sua frustração com a insistência de que não havia nada com
que se preocupar, já que a maioria das pessoas que morrem provavelmente seria
apenas gente como nós. Parece que todos ao meu redor estão se divertindo com
minha despesa.
Cansado de ler sobre como não devemos nos preocupar, porque o
coronavírus é apenas arriscado para pessoas vulneráveis, como pessoas
imunocomprometidas. Vocês sabem que pessoas imunocomprometidas podem ler,
certo?
— Brooke Vittimberga (@brookevitti) 27/02/2020
Engel estava longe de ser a única pessoa a garantir ao mundo que apenas
pessoas como eu morreriam. Ele não está errado: é mais provável que morramos.
Ele também está certo de que não devemos entrar em pânico, porque o pânico não
é produtivo. Mas todos nós devemos estar preocupados – especialmente porque a
única maneira de sobrevivermos aos vulneráveis é se pessoas saudáveis
fizerem sua parte para retardar a disseminação do COVID-19.
O que significa ser
imunocomprometido
É
fácil dispensar um grupo de pessoas que você não conhece muito.
Sou
imunocomprometido desde 2015, depois de diagnosticado com leucemia aos 19 anos.
Minha única chance de sobrevivência foi um transplante de medula óssea. Por
cinco anos, tomo vários medicamentos imunossupressores enquanto meus médicos e
equilibro cuidadosamente meu risco de infecção com a necessidade de supressão
imunológica do meu corpo após o transplante.
Desde
então, tenho vivido em constante medo. No primeiro ano, eu parecia um paciente
com câncer. Meu cabelo não existia, depois era curto e fino. Meus membros
estavam emaciados por meses de doença induzida por quimioterapia. Eu usava uma
máscara em todos os lugares que eu ia. Mas com o tempo, minha aparência
melhorou gradualmente. Parei de usar a máscara, pois meu sistema imunológico
melhorou de “crítico” para “ruim”. Voltei para a escola e trabalho. Se você me
olhasse hoje, não teria ideia de que ainda estou imunocomprometido.
Eu
sou uma das estimadas 9 milhões de pessoas imunocomprometidas nos Estados
Unidos. Somos pessoas que sobreviveram ao câncer, transplantes de órgãos,
doenças autoimunes e muito mais. Apesar da crença popular, nem todos estamos
escondidos em casas e quartos de hospital. Muitos de nós trabalhamos,
especialmente nos Estados Unidos, que têm uma rede de segurança social muito
mais fraca do que os países pares. As contas não param de aparecer quando você
fica doente crônico – na verdade, para a maioria de nós, as contas ficam
exponencialmente maiores. Fora do trabalho, as pessoas com doenças crônicas
ainda têm tarefas a cumprir, objetivos educacionais a serem perseguidos e
eventos familiares em que participam como qualquer outra pessoa.
Desde
o meu transplante de medula óssea, me disseram repetidas vezes que este mundo
não foi construído para mim. Os professores da faculdade geralmente me incentivavam
a abandonar a escola em resposta a uma ausência justificada, mesmo quando minha
nota no curso era boa. Um prédio em que eu morava não tinha estacionamento
acessível, deixando-me mancar duas quadras para casa quando minha perna
quebrou, uma complicação causada pelo meu tratamento contra o câncer.
Eu
sou uma das estimadas 9 milhões de pessoas imunocomprometidas nos Estados
Unidos. Somos pessoas que sobreviveram ao câncer, transplantes de órgãos,
doenças autoimunes e muito mais. Apesar da crença popular, nem todos estamos
escondidos em casas e quartos de hospital. Muitos de nós trabalhamos,
especialmente nos Estados Unidos, que têm uma rede de segurança social muito
mais fraca do que os países pares. As contas não param de aparecer quando você
fica doente crônico – na verdade, para a maioria de nós, as contas ficam
exponencialmente maiores. Fora do trabalho, as pessoas com doenças crônicas
ainda têm tarefas a cumprir, objetivos educacionais a serem perseguidos e
eventos familiares em que participam como qualquer outra pessoa.
A
retórica em torno do COVID-19 novamente me lembra que este mundo não quer me
acomodar. Engel e outros que estão proclamando que não devemos entrar em
pânico, pois apenas pessoas como eu morrerão não estão falando comigo. De fato,
muitas vezes parece que ninguém está pensando ou falando sobre como me
proteger. Em vez disso, as pessoas imunocomprometidas conversam entre nós,
imaginando se o mundo perceberá que estamos aqui e nossas vidas dependem da
disposição da população saudável de seguir as recomendações do CDC.
Outros,
inclusive nosso presidente, também continuam comparando o número de mortes por
coronavírus à gripe, na tentativa de minimizar o que rapidamente se tornou uma
crise de saúde pública. Vários meios de comunicação também tentaram minimizar a
gravidade da propagação do vírus e o que isso significa para todos. No geral, a
resposta do governo tem sido mista, com alguns municípios da Califórnia, onde
eu moro, banindo todos os eventos para mais de 5.000 pessoas, enquanto outros
levantam quarentenas para as pessoas que foram expostas.
Aqueles
de vocês que são saudáveis são bem-vindos para se consolarem com o baixo
risco de morrer com o COVID-19. Peço apenas que você se junte a mim para
lembrar que, embora as pessoas saudáveis tenham um baixo risco de morrer,
elas têm um alto risco de transmitir a doença. Pessoas imunocomprometidas
representam quase 3% da população dos EUA. Estamos em seus trabalhos e em suas
escolas. Vamos trabalhar juntos para proteger todos.
Depois
de sobreviver ao câncer, Brooke Vittimberga se formou em Stanford em 2019. Ela
estará cursando medicina na Icahn School of Medicine no Mount Sinai, em Nova
York.
Este
conteúdo foi publicado originalmente aqui.
NOTA: Nós
cuidamos da saúde e cumprimos com as normas e protocolos de prevensão sem
tormarmos partido ou questionarmos. Este texto aborda assuntos
importantes e a visão de Brooke Vittimberga sobre
pessoas com problemas de imunidade e não nossa opinião sobre o assunto.
5
cuidados indispensáveis que você deve ter para se proteger do coronavírus
Os casos de contaminação pelo novo coronavírus não
param de crescer, alertando para uma epidemia na China e para a necessidade de
uma mobilização mundial para cessar a contaminação. Veja agora como se
prevenir!
Nos
últimos dias, o novo
coronavírus foi destaque em toda a imprensa mundial. A epidemia, que
começou na China, já deixou mais de 74 mil pessoas infectadas no país, além de
causar mais de 2 mil mortes até 19 de fevereiro de 2020.
A
preocupação se espalha à medida que casos da doença são confirmados nos
quatro continentes. A melhor atitude, então, é se informar sobre as
formas mais eficazes de prevenção. Nesse conteúdo, você vai conferir quais são os 5 cuidados indispensáveis que você precisa ter para
se proteger do vírus. Continue lendo!
O que é o coronavírus?
O coronavírus é uma família de vírus que se manifestou pela
primeira vez em 1937. Em 31 de dezembro de 2019, foi identificado um novo tipo de coronavírus, que
teve origem no mercado de frutos do mar e de animais vivos da cidade de Wuhan,
na China.
Por
causar graves
infecções respiratórias, o vírus ficou conhecido
pela sigla SARS (Severe
Acute Respiratory Syndrome ou Síndrome Respiratória Aguda Grave, em
tradução livre).
Os tipos de
coronavírus
O
coronavírus foi se modificando ao longo do tempo, por isso, os profissionais de
saúde viram a necessidade de nomear
cada um dos tipos do vírus de maneira diferente.
No
caso do último vírus descoberto, seu nome inicial era novo coronavírus ou SARS-CoV-2, porém, a Organização Mundial da Saúde (OMS),
no dia 30 de Janeiro de 2020, anunciou a mudança da nomenclatura do vírus para COVID-19.
O
nome foi alterado para se adaptar às diretrizes
da OMS, que aconselham os estudiosos a não darem nomes que referenciem
animais, objetos, indivíduos ou grupo de pessoas para os vírus descobertos.
Conheça abaixo os tipos conhecidos:
- Beta
coronavírus OC43 e HKU1;
- Alpha
coronavírus 229E e NL63;
- MERS-CoV
(causador da Síndrome Respiratória do Oriente Médio ou MERS);
- SARS-CoV
(causador da Síndrome Respiratória Aguda Grave ou SARS);
- COVID-19
(o tipo mais recente descoberto).
Quais são os sintomas do coronavírus?
- Febre;
- Espirros;
- Tosse;
- Coriza;
- Falta de ar.
O
coronavírus pode causar infecções respiratórias desde um simples resfriado até
uma pneumonia severa. Isto
vai depender de vários fatores como idade e imunidade.
Os
vários tipos do coronavírus causam
doenças respiratórias e a forma mais eficaz de identificar
a infecção pelo vírus é procurar um
médico assim que os sintomas se manifestarem.
Apesar
de serem sintomas
semelhantes aos de um resfriado, por exemplo, o médico pode
identificar a possibilidade de contaminação pelo vírus sabendo do histórico de viagem do paciente ou
se ele teve contato
com alguém que tenha viajado para a China, Japão, Coreia do Sul e do Norte,
Cingapura, Vietnã, Tailândia e Camboja.
Caso
alguma dessas perguntas tenha resposta positiva, o médico encaminhará os exames
para uma investigação
epidemiológica.
Como ocorre a transmissão do coronavírus?
Inicialmente,
se pensava que a transmissão
da doença acontecia de animais para pessoas, mas
com os últimos acontecimentos na China, sabemos que a transmissão também pode ocorrer de pessoa para pessoa.
O
coronavírus é de fácil
transmissão e pode se disseminar das seguintes formas:
- Contato com objetos ou superfícies
contaminadas, seguido de contato com a boca, nariz ou olhos;
- Contato pessoal próximo, como toque ou
aperto de mão;
- Tosse;
- Espirro;
- Contato com secreções respiratórias.
Qualquer
pessoa que se aproxime um metro de uma pessoa infectada corre o risco de ser
contaminada com a infecção.
5 formas de se prevenir do coronavírus
A
médica infectologista da Unimed Fortaleza Dra. Lícia Borges Pontes, separou 5 cuidados que você e sua família
devem ter para se
prevenir do coronavírus.
A
sigla, em inglês, W-U-H-A-N indica
ações que você deve ter no dia a dia para se manter protegido. Confira a
tradução abaixo e comece a praticá-las para manter o vírus longe da sua casa:
- Wash
hands = Lave as mãos;
- Use
mask properly = Use máscaras de proteção
adequadamente;
- Have
temperature checked regularly = Verifique sua temperatura
regularmente;
- Avoid
large crowds = Evite grandes multidões;
- Never
touch your face with unclean hands = Nunca toque seu rosto com as mãos
sujas.
Pessoas gripadas ou resfriadas
No
caso de pessoas com sintomas
característicos de gripes ou resfriados, a prevenção também
deve ser feita, porém, com algumas particularidades quanto ao que deve ser
feito
Listamos
abaixo algumas dicas para que você e sua família saibam como proceder se já estiverem doentes:
1-
Use máscaras de proteção em lugares públicos ou quando for conversar com
alguém;
2-
Ao tossir ou espirrar, use lenços de papel e, em seguida, jogue-os no lixo ou
cubra a boca e o nariz utilizando o braço;
3-
Evite cumprimentos com abraços, apertos de mão e beijos;
4-
Evite visitas a entes queridos caso esteja gripado.
O coronavírus tem cura?
Mesmo sem
haver tratamentos específicos para o vírus, a grande maioria das pessoas contaminadas evolui para
a cura. Mas, apesar dessa informação, não se pode diminuir a
gravidade das complicações que esse vírus pode trazer, já que os sintomas são muito agressivos para
o corpo.
O
tratamento para as doenças causadas pelo vírus, por enquanto, ainda é o de suporte, ou seja, o foco é o tratamento dos sintomas da infecção, como
a febre e a tosse.
Fique atento!
Agora
que você já sabe como se prevenir do coronavírus, aplique as ações de prevenção na sua rotina e da sua família.
Fonte e Foto:
https://hubrasilia.com.br/index.php/noticias/como-e-ser-imunocomprometido-na-era-do-covid-19/
Fernando Matos, Enfermeiro e Poeta Pernambucano, Embaixador da Paz e
Delegado Cultural pela OMDDH – Organização Mundial dos Defensores dos Direitos
Humanos e Delegado Cultural pela FEBACLA – Federação Brasileira dos Acadêmicos
das Ciências, Letras e Artes. Membro da Academia IPÊ – Academia Internacional
de Poetas e Escritores de Enfermagem.
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